Friday, September 12, 2014

Kesan Denggi kurang dengan Shaklee??

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860) ** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**

Aku ingat lagi malam Jumaat selepas Aniq keluar dengan Abah dia naik motor 4 Sep 2014 lepas...malam tu mereka berdua kena demam panas...agak kuat demamnya..

Hari ke-2 mereka nampak lemah dan sakit-sakit badan, hati aku dah mula terdetik....kena denggi ke....suami bawa anak ke klinik berhmpiran dan macam biasa, ubat demam, ubat batuk, antibiotik...

Petang tu...anak pertama dan ke-4 pulak macam telah dijangkiti....demam panas cuma Kakak yang sulung sakit tekak....tidur waktu malam dengar dia batuk kuat..ada masa dia bangun dan menangis...


Hari ke-3 kami bawa anak-anak ke Az-Zahrah Bangi memandangkan demam mereka masih berterusan..hati pun dah mula risau...Doktor suruh ambik darah untuk Aniq. Yang lain-lain masih diberi ubat sebelum ini tambahan pula keadaan Aniq yang kurang selera makan dan masih sakit-sakit badan. Alhamdulillah...jangkitan virus sahaja tanpa denggi. 

Hari-ke 5 Aniq masih pucat tapi baru mula nak makan...kami bawa semula ke-Az Zahrah dan diambil darah lagi sekali..positif denggi!...agak terkejut ..mungkin sebelum ni virus tu belum menyerang dan tak dapat dikesan.Masa tu bacaan platlet 277. Macam biasa, untuk elak melarat dan jadi semput..Aniq makan Omegaguard 1 biji.

 Hari ke-7...nmpaknya Aniq dah tak demam, dah ada selera makan. Yang bestnya malam semalam abah yang jaga diorang dan masakkan Nasi Tomato! Aniq makan 2 kali....cuma muka dia pucat....selepas magrib di Masjid Bangi, kami pun bawa lagi ke-Azzahrah....bekalan sekiranya admit wad dah bawa sekali.....dalam hati berdoa moga platlet naik...sempat aku bancuhkan air performance drink untuk gantikan air 100 Plus...air ni baik untuk dehidrasi...anak-anak suka pulak minum sepanjang perjalanan.

Alhamdulillah..bacaan platlet 296 menunjukkan peningatan positif. Syukur.......

Hati ini tertanya ....kami suami isteri dah pernah kena denggi..platlet kami pernah jatuh ke 100 lebih sahaja, tapi anak kecil kami platletnya maintain...biasanya bawah 100 kena admit hospital..

Adakah ini berkaitan Omegaguard yang dia ambil untuk mengurangkan batuk dan semput dia?? Aku pun google lah...ini yang aku jumpa dalam Inquirer.Net

How to fight and contain it
 
Keep hydrated
Patients need to replenish lost body fluids to help lower body temperature and to avoid the occurrence of hypovolaemic shock, a condition in which severe blood and fluid loss makes the heart unable to pump enough blood to the body.

What to drink:
Purified water, coconut water and other healthy water preparations: lemon water, turmeric water, herbal water (with tarragon, lemon grass, mint)
Coconut water was my main source of fluid when I had the dengue fever. Coconut juice replenishes electrolytes, minerals and other trace minerals lost by the body to dehydration.
Vegetable juices – carrots, cucumber, sweet potato tops, papaya leaves, moringa juice and other green leafy vegetables.
Studies show that pure organic vegetable juices can provide all the basics of human nutrition.
Fruit juices – guyabano, papaya, pomelo, oranges, guava, dalandan

Food nutrition
 
Adequately feeding your immune system boosts its fighting power.

Top eight nutrients to add to your family’s diet
1. Vitamin C may be the single most important nutrient for the immune system essential for the formation of adrenal hormones and the production of lymphocytes. It also has a direct effect on bacteria and viruses. It’s best to get Vitamin C from food sources.
2. Vitamin E is an important antioxidant and immune booster that stimulates the production of natural killer cells.
3. Carotenoids. Beta carotene increases the number of infection-fighting cells, natural killer cells and helper T-cells. It is also a powerful antioxidant that mops up excess free radicals. Caution: Too much vitamin A supplements can be toxic to the body. There is no toxic amount if beta carotene (carrots, squash, etc) is obtained from foods.  Most vitamin and mineral supplements in the market are synthetic.
4. Bioflavonoids – A group of phytonutrients that aids the immune system by protecting the cells of the body against pollutants.
5. Zinc.  This mineral increases the production of white blood cells that fight infection and helps them fight more aggressively.
Caution: Too much zinc in the form of supplements (more than 75 milligrams a day) can inhibit immune function. It’s safest to stick to getting zinc from your diet.
6. Garlic. This stimulates the multiplication of infection-fighting white cells, boosts natural-killer cell activity and increases the efficiency of antibody production.
7. Selenium. Essential for a healthy immune system, it assists the body in defending itself against harmful bacteria and viruses. Selenium helps activate prostaglandins that are important in regulating blood pressure and dealing with inflammation, and is vital in the production of the enzyme, glutathione peroxidase, which helps detoxify the body.
8. Omega-3 fatty acids. A study found that children taking a half teaspoon of flax oil a day experienced fewer and less severe respiratory infections. Tuna and salmon are among the other sources of omega 3 fatty acids.


Tengok nota ke-8 tu aku lega.....cuma lambat je aku google,kalau tidak boleh bekalkan garlic dan zinc...

Apapun, alhamdulillah....anak-anak ku semakin sembuh!

Tuesday, September 9, 2014

Resepi Donut ESP Shaklee terlajak gebu

Hari ni dah masuk hari ke-4 anak-anak demam...kurang selera makan. Disebabkan dalam proses nak order Mealshake untuk cover nutrisi anak-anak..kepala ni asyik fikir apa lagi resepi nak cetuskan selera diorang..

Pagi-pagi bangun tiba-tiba dapat  idea sarapan donut..check dekat laci mauripan pun ada, alhamdulillah..boleh teruskan projek..

 Disebabkan tiada mealshake, seperti biasa otak ni cepat je fikir alternatif..haa mujur ada susu ESP Shaklee. Biasanya buat shake buah-buahan kali ni tukar sikit..

Haa...bahan-bahan dan caranya:

250 gm tepung gandum
1 sudu marjerin
1 sudu susu manis
1 biji telor
1 cawan air sejuk
1 sudu susu ESP

1. Pecahkan telur dalam tepung, masukkan marjerin...gaul rata

2. Tambah susu dan gaul lagi..

3. Tambahkan air sedikit demi sedikit hingga menjadi doh..bila dah hampir menjadi doh..taburkan susu ESP..

4. Doh yang cantik, tidak akan melekat-lekat , kalau masih lekat..tambah tepung...rehatkan doh dalam 1 jam
(tapi sebab En Suami nak pergi kerja, terus buatkan dia 2 biji)

5. Buat bentuk donut....ha tau tak bentuk donut macamana...alahai kalau tak tahu, baik bertobatttt...ngeeee

 Inilah rupa dia bila dibiarkan rehat sekejap...membuak-buak dia naik wehhh....bolehlah digoreng dan terus salut dengan gula castor...kalau takda,blend je gula biasa tu..hurm...ajak sekali mentua makan masa panas-panas...


Ni antara resepi lain bersama ESP...
Haaa...marvelloous kan.....kalau bubuh bersama buah naga, merah menyala mak ngah...

Cuba tau!





Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860) ** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**