Thursday, August 1, 2013

B-Complex

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860) ** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**

KEPENTINGAN VITAMIN B KOMPLEKS

Kita memerlukan vitamin dan mineral untuk mengekalkan kesihatan. Antara vitamin yang kita perlukan untuk kekal sihat adalah vitamin B kompleks.

Vitamin B kompleks adalah merupakan gabungan dari beberapa vitamin yang larut air. Komponen B kompleks terdiri daripada:

1. B1 (thiamin)
2. B2 (riboflovin)
3. B3 (niacin)
4. B5
5. B6 (pyridoxine)
6. B12 (cobalamine)
7. Acid folic
8. Asid panthothenic
9. Biotin

Setiap komponen dalam vitamin B kompleks memiliki fungsi khusus. Vitamin ini membantu dalam fungsi sistem pertahanan tubuh dan saraf yang sihat. Ia juga membantu dalam penghasilan sel darah merah dan mampu mencegah anemia.

Kekurangan vitamin B kompleks boleh melemahkan sistem saraf dan mengganggu fungsi otak yang mana akan meningkatkan lagi risiko penyakit jantung. Kekurangannya juga boleh menyebabkan pembentukan sel abnormal dan boleh mengakibatkan anemia.

Selain tiu, kekurangan vitamin B kompleks juga dikaitkan dengan masalah seperti depresi dan kehilangan memori. Terdapat beberapa keadaan di mana kekurangan vitamin B kompleks akan menimbulkan masalah kesihatan seperti keletihan, sesak nafas, insomnia, kurang konsentrasi dan mudah tersinggung

KELEBIHAN VITAMIN B KOMPLEKS
1. Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir.
2. Mengelakkan penyakit beri-beri.
3. Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak.
4. Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.
5. Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.
6. Mencegah stress.
7. Menguatkan antibodi tubuh.
8. Amat penting untuk aktiviti sel genetik.
9. Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.
10. Diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah.
11. Mencegah anemia.


KELEBIHAN VITAMIN B KOMPLEKS UNTUK KANAK-KANAK
1. Merangsang pertumbuhan.
2. Meningkatkan kemampuan berfikir.
3. Memberikan tambahan tenaga.


KELEBIHAN VITAMIN B KOMPLEKS UNTUK ORANG DEWASA
1. Menambah tenaga.
2. Mengurangkan stress.
3. Melambatkan proses uban di rambut.
4. Membantu meningkatkan konsentrasi.

KELEBIHAN VITAMIN B KOMPLEKS UNTUK IBU MENGANDUNG
1. Amat diperlukan untuk pembentukan dan aktiviti sel genetik.
2. Mencegah anemia (tekanan darah rendah).

Resepi Masker Meletops Vit E dan ESP

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS :
 013-3311 860) ** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**

 Wah!! Best untuk dicuba..tak payah pergi saloon bayar mahal-mahal..boleh buat dirumah..


Jadual Makan Untuk Slimming and Shape Up

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860) ** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**


Jadual Makan Untuk Slimming & Shape Up Set

Penulisan oleh : By Najihah Sudi and Mastura Mohamad in Surijunior for SHAKLEE 
Jadual Makan Untuk Slimming & Shape Up Set

Untuk set ini, suplemen yang terlibat ialah
-         Cinch Shake
-         ESP
-         Cinch Tea
-         Alfalfa
-         Herblax
-         Lecithin

Berikut adalah fungsi – fungsinya :

CINCH SHAKE
-         hi fiber utk kenyang lebih lama
-         bakar lemak
-         boost metabolisme
-         mempunyai leucine yang meransang pertumbuhan otot serta memelihara
otot bg mengelakkan tubuh badan menggelebeh setelah kurus
-         badan lebih pejal

ESP
-         protein soya utk kenyang lebih lama
-         struktur kulit lebih cantik
-         menghilangkan stretchmarks

CINCH TEA
-         boost metabolisme
-         bakar kalori 4X lebih cepat
-         hentikan penghasilan sel2 lemak xperlu
-         block selera makan

ALFALFA
-         sbg serat
-         detox (serap lemak & toksin)

HERBLAX
-         bersihkan kolon
-         lembutkan najis membuatkan pembuangan najis lebih lawas
-         perut lebih kempis

LECITHIN
-         pecahkan lemak
-         bakar lemak


Secara amnya, ini bagaimana ia bertindak:

1. Cuci kolon & usus pakai HERBLAX untuk buang plak mukoid (Kerak usus)

2. Pecahkan lemak pakai LECITHIN. Biar die larut dlm darah

3. Bakar lemak2 dalam darah tu pakai CINCH TEA

4. Selain cinch tea, bakar lemak pakai otot. Nk tambah atau paling x pun nak kekalkan otot yg ada, minum ESP dgn CINCH.

5. Serap & angkut sgl toksin, lemak2 terumpai & hasil pembakaran lemak tadi tuh pakai ALFALFA. Alfalfa akan bawak sampai ke kolon

6. Sekali lagi, HERBLAX bertindak dengan membantu pembuangan lebih lawas

Cadangan suplemen yang biasa dicadangkan ialah :

Sebelum Sarapan :
1 scoop CINCH SHAKE + 1 SUDU ESP + 1 SUDU FIBER dan terus sarapan

Selepas Sarapan :
1 sachet CINCH TEA tanpa gula

Selepas 2 jam :
3 keping biskut fiber ATAU
2 keping roti jagung / wholemeal ATAU
½ tongkol jagung ATAU
Apa – apa fiber
* Cinch tea ni buat badan kita ala2 mesin pembakar kalori. Jadi potensi utk lapar tu memang tinggi. Sebelum kita lapar, adlh lebih baik kita makan sedikit untuk sustain metabolisme. Kalau dah lapar baru nak makan masa tu, metabolisme kita dah turun. So makanan yang dimakan tu xdibakar & akan tersimpan dlm badan

Sebelum Lunch :
1 scoop CINCH SHAKE + 1 SUDU ESP + 1 SUDU FIBER dan terus lunch

Selepas Lunch : 6 Lecithin

Selepas Dinner : 5 – 10 Alfalfa
* Dinner kalau boleh awal dlm pukul 6/7pm so sblm tu xyah minum petang
* Kalau lapar lg 2,3 jam pas dinner boleh ambil 1 sudu ESP + 1 sudu Nestum + Susu atau apa – apa snek ringan yang tinggi fiber

Sebelum Tidur : 4 Herblax

Contoh snek ringan yang boleh diambil antara heavy meal ialah:

    • Biskut wholemeal
    • Biskut jagung
    • Biskut bijirin
    • Kacang kuda rebus
    • Yogurt
    • Tomato ceri
    • Epal
    • Pear
    • Orange
    • Anggur
    • Pisang
    • Kismis
    • Tauhu sumbat
    • Biskut beras
    • Jagung
    • Kekacang (badam, gajus, pistachio, etc)

Untuk kurus, antara konsep asas yang penting ialah :
-         bina otot sebab otot yang akan bakar lemak even waktu kita tgh rest
-         tingkatkan metabolisme supaya sgl makanan / lemak dalam badan sentiasa
dibakar.
-         Banyakkan makan makanan berserat
-         Banyakkan makan makanan beralkali terutama sayuran hijau
-         Banyakkan makan mknn yang boleh boost metabolisme seperti cuka epal,
cuka kurma (sesuai di ambil pd awal pagi) n etc

Jadual makan yang saya berikan adalah flexible. Ia boleh diubah ikut kesesuaian anda. Sebab setiap badan penerimaannya x sama.

Selamat mencuba!!

UBAT versus MAKANAN TAMBAHAN

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860) ** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**

UBAT versus MAKANAN TAMBAHAN





UBAT
MAKANAN TAMBAHAN (FOOD SUPPLEMENT)

•Ubat sama sekali ganjil dengan tubuh badan. Mereka tidak menjadi sebahagian daripada tisu-tisu kita, tidak juga menyumbang bahan-bahan berkhasiat.

•Bahan berkhasiat kesemuanya adalah semulajadi dan penting kepada tubuh badan. Jika kita kurang mengambilnya, kita akan mati atau sengsara akibat kelemahan fungsi organ.

•Ubat ialah ejen-ejen bahan kimia yang kuat yang boleh mengubah fungsi-fungsi secara mengganggu tindakan biokimia dan proses-proses enzim.


•Bahan-bahan berkhasiat bertindak dengan membantu tindakan biokimia dan pemprosesan enzim.

•Ubat boleh mengakibatkan kesan sampingan, kebanyakan boleh kekal dalam badan. Malahan aspirin boleh kekal menyebabkan gangguan dalam perut, pendarahan dalam perut, gangguan mental, bintik-bintik merah, telinga berdengung, gangguan penghadaman dan ahirnya kematian.

•Bahan berkhasiat tidak menimbulkan kesan sampingan. Menggunakannya berlebihan hanya terganggu sementara. Oleh itu badan akan membina sistem enzim untuk menghadapi bahan berkhasiat, ianya bersedia menghadapi kelebihan.

•Ubat bertindak baik hanya secara berasingan. Ianya boleh menganggu satu sama lain dan berkebolehan menghasilkan kesan-kesan sampingan.

•Bahan berkhasiat bertindak lebih baik secara bersatu antara satu sama lain. Bahan berkhasiat sedia membantu antara satu sama lain ibarat rantai. Kesemuanya harus bergabung untuk menghasilkan kesan yang lebih baik.

•Ubat baik dimakan biasanya dipertengahan waktu makan untuk mengelakkan hal yang saling mempengaruhi atau pencairan oleh kesan daripada makanan.

•Bahan berkhasiat baik diambil bersama makanan. Ianya lebih berkesan menyerap bersama makanan dan mempertingkatkan keberkesanan penghadaman lain-lain factor makanan.

•Ubat berkemungkinan membawa maut. Salah guna atau berlebihan boleh membunuh. (kematian adalah kesan sampingan yang pasti).

•Bahan berkhasiat adalah selamat. Tiada satu pun kenyataan yang tercatit mengenai merbahayanya dengan pengambilan vitamin, zat galian dan asid amino.

•Ubat menghasilkan kesan kepada setiap orang. Tidak kira apa keadaan seseorang itu. Seseorang boleh merasai kesan pengambilannya.

•Bahan berkhasiat tidak menghasilkan tindak balas kepada seseorang. Ianya hanya memberi kesan sekiranya bahan-bahan berkhasiat ternyata kekurangan dalam tubuh badan.

•Ubat bertindak cepat dan menakjubkan, sering mengasar. Seseorang boleh menerima kesannya dalam jangka masa beberapa minit atau jam sahaja.

•Bahan-bahan berkhasiat bertindak secara beransur-ansur (perlahan-lahan) dalam jangkamasa yang panjang. Ia kebiasaannya mengambil masa berbulan-bulan untuk mencapai kesan dan kejayaan.

•Ubat merawat kesan atau tanda-tanda sakit, tetapi bukannya merawat punca sakit. Ianya hanya menutup kesakitan, disebaliknya ia tidak memulihkan.Tidak ada keadaan badan yang disebabkan oleh kekurangan apa-apa ubat. Contohnya sakit kepala, bukan disebabkan kekurangan aspirin pada sesuatu system.

•Bahan berkhasiat bertindak merawat terhadap PUNCA penyakit sekiranya digunakan kerana menampung kekurangannya. Jika sesuatu keadaan yang sedia ada itu berpunca dari kekurangan sesuatu bahan berkhasiat yang tertentu, oleh itu menambahkannya ketika mengambil makanan dapat mengatasi masalah serta kerosakan yang telah terjadi dan tidak berulang lagi.

•Ubat perlu diberi pengawasan yang teliti bagi menghalang kelebihan sukatan yang merbahaya kearah tindakan sampingan.

•Pengambilan bahan berkhasiat tidak memerlukan pengawasan yang rapi sebagaimana pengambilan ubat-ubatan. Setiap sel badan hanya boleh menerima bekalan bahan berkhasiat dengan terhad. Apabila keperluan mencukupi, ia tidak akan menerima lagi. Kelanjutan berlebihan akan khasiat adalah rendah. Keselamatannya sangatlah terjamin.

•Orang tua biasanya memerlukan ubat pada sukatan yang rendah kerana mudah mendapat kesan sampingan yang serius jika dibandingkan dengan orang muda.

•Orang tua memerlukan lebih banyak bilangan khasiat, oleh kerana faktor-faktor kekurangan yang berlarutan begitu lama serta penghadaman (pemesraan / pencemaran) yang lemah.

•Ubat sebenarnya boleh menghasilkan penyakit. Terdapat pertumbuhan yang membimbangkan di Kanada terhadap penyakit yang disebut 'iatrogenic' (Physician cased ertinya disebabkan oleh doctor perubatan).


•Bahan berkhasiat sedia memelihara (mengawal) badan daripada penyakit-penyakit dengan:-
• Menguatkan sel-sel daripada serangan kuman bakteria, virus dan lain-lain.
• Melambatkan proses kemunduran (kelemahan organ berfungsi dengan baik) di dalam badan.
 

Vita-Lea

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860) ** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**

Vita-lea SHAKLEE merupakan multi-vitamin dan mineral pertama dicipta di dunia. Asalnya dikenali sebagai "Vitalize-Mineral" dan disingkatkan sebutan kepada "Vita-min" yang disebut sehingga sekarang. Melalui teknologi, SHAKLEE telah berjaya mengubah bentuk daripada cecair (90 tahun dahulu) ke bentuk tablet dikenali sebagai Vita-Lea.

Setiap tablet mengandungi 30 nutrisi harian lengkap yang diekstrak daripada sayuran dna buah, 12 vitamin dan 7 mineral penting sebagaimana disarankan RDA. Tabletnya disaluti serbuk nutrisi "spirulina" dan dihasilkan melalui kaedah terkini dan teknologi eksplosif yang kompleks dikenali sebagai "Explo-tab". Vita-Lea merupakan tablet multi-vitamin paling pantas melarut dalam air dan tubuh manusia. Mineral yang terkandung dalamnya mudah berintegrasi dengan protein untuk penyerapan yang pantas oleh usus kecil.

Melalui ujian klinikal, didapati pengambilan Vita-Lea selama setahun boleh mengurangkan risiko jatuh sakit 65%. Vita-Lea telah dipilih oleh Center for Science di Amerika Syarikat sebagai THE BEST MULTI-VITAMIN dalam Public Interest pada tahun 2000.

MANFAAT :

<3 Penambah tenaga segera - memberi tenaga, mencergaskan tubuh dan kekuatan mental, sekaligus membantu sistem memori dan lebih fokus

<3 Pelengkap nutrisi - Kekurangan vitamin dan minreal penting akibat amalan diet yang tidak seimbang.

<3 Keupayaan sistem produktif - Penting kepada kanak-kanak dan remaja yang membesar

<3 Metabolisme - membantu stimulasi metabolisma dan melambatkan proses penuaan

< Elemen penting untuk sel tubuh - Menyediakan asas nutrisi, memastikan sel hidup, pertumuhan sel baru, membantu pross tumbesaran, pertumbuhan rambut, otot, kulit, kuku, hormon dan menjaga kesihatan tiroid.

<3 Melindungi organ - melindungi fungsi buah pinggang, jantung dan hati