Testimoni Kurus dengan ESP

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860) ** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**

Assalamualaikum..Sedikit perkongsian,bagaiman Isma bermula diet dengan ESP sahaja....Moga dapat membantu yang lain.Insyallah. TQVM  

Bagaimana Isma boleh mendapat berat badan ideal?

 ESP ialah protein..kenapa protein penting?

# Sbb Protein adalah makanan terpenting untuk badan kita. Tubuh badan kita terdiri daripada protein seperti tulang, kulit, rambut, otot-otot, organ-organ, plasma, antibody, enzim, hormone, haemoglobin dan sel-sel.Keseluruhan sel-sel (anggaran jumlahnya 60 trillion) yang membentuk tubuh badan, semua bergantung kepada protein untuk menjalankan fungsinya seperti Membina sel-sel baru, Menggantikan tisu-tisu badan yang lama@tua dengan tisu-tisu yang baru, Menggantikan tisu-tisu yang rosak @ cedera dengan tisu-tisu yang baru.
# APA yg BEST tentang ESP ?merupakan Sumber “Protein Lengkap” dengan 9 amino asid penting yang tidak boleh dihasilkan oleh badan dan sukar diperolehi dari diet seharian, Berasakan tumbuhan (non-GMO soya) yang semulajadi rendah lemak dan bebas kolesterol 
# Terbukti secara klinikal dapat mengekalkan tenaga berjam-jam lamanya untuk kehidupan yg aktif, disamping 
# Membantu mengekalkan kepejalan otot, pemulihan tisu badan dan fungsi enzim dan hormone yang sempurna. 
# ESP juga Membantu mengekalkan paras gula yang normal dalam darah.Kandungan lemak dlm ESP sangat minum iaitu (1gm) Dan Tanpa laktosa di mana kadar penghadaman yang tinggi dan diserap terus ke dalam darah. 
# Dan plg penting tiada perasa tiruan, pemanis, pewarna dan pengawet, Mengandungi 5 vitamin B, 2 mineral dan 8 gram karbohidrat untuk tenaga

Kelebihan ESP 
# Menjadikan kulit muka cantik, halus,gebu dan berseri, 
# Bantu hilangkan parut jerawat di muka, 
# Memberi tenaga berpanjangan menjadikan badan semakin sihat dan kurang letih, 
# Menganjalkan kulit dan menganjalkan kembali payudara yang kendur, 
# Cepat kenyang dan membantu dalam pengurusan berat badan.
# ESP juga Menyokong kesihatan imunisasi badan, mengawal paras kolesterol dan menyokong kesihatan jantung dan prostat.

# ESP jika diambil bersama supplement2 lain akan bantu penyerapan yg lebih baik semua supplement yg kita ambik..cepat menyerap dan kesan yg lebih baik berbanding mereka yg tak ambil bersama ESP.

MINUMAN KUAT LEPAS BERSALIN....

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860) ** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**

Selepas aku bersalin anak pertama, mulalah menerajah dalam fikiran ni tentang makanan orang berpantang. Berpantang means NO KFC, NO MILO BENG, NO AYAM KAMPUNG  MASAK LEMAK SLURP.....haa yang terbayang hanyalah cik ikan bilis dan masak bening..huhu

Mak sua Air Kopi panas...wah, ini sudah bagus..Mak kata air kopi elok untuk kecutkan rahim. Mak Mertua aku pun sokong..sementelahan air kopi memang feveret aku. Cecah biskut lemak fuhhh, nyamannn....

Bila baby dah baik kuning, mak suakan pulak air jamu dan air kunyit. Adoyai....tolonglah, tolong....Air jamu tu aku rasa macam rempah kurma campur kari je.....tak boleh masuk ke anak tekak. Aku tabik lah pada yang amalkan makan jamunih. Jiwa mereka kentallll..Mak berseloroh..

"Ha..kan sedap ni....kan sedap.." sampai benda tu habis...bab air kunyit tu aku kongsi pulak dengan tanah gambut yang ada keliling rumah. Rumah kampung kan tinggi, aku siram je le.....

Tapi. air akar kayu yang Cik Nab bagi boleh la aku minum, macam air teh pekat...

Sekarang aku ada petua nak atasi semua tu..telan je sebiji setiap hari setiap benda nih...

 

 Ha...yang ni set Milk Booster...ESP tu bancuh buat minuman. Alfalfa makan 3 biji selepas menyusu, 3 kali sehari.. Lepas tu makan sebiji Vitalea (Multivitamin)..sebotol ada 120 biji. Ambik sebiji je weh....Kalau aku tahu dia baik untuk HB LOW, boleh la aku telan masa mengandung dulu...

 Vitamin C ni special sebab vitamin C dilepaskan perlahan-lahan selama 5 jam!Wah. macam best je. Vitamin C baik untuk pembaikan sel yang rosak taww

B-Complex ni best sebab aku rasa bertenaga. Kalau sebelum ni aku letih, aku tidur..tapi sekarang aku ubah dengan B-Complex.

Vitamin UNTUK ANAK KURANG SATU TAHUN

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860) ** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**

Alhamdulillah, semakin hari semakin ramai yang sedar pentingnya keperluan supplemen dalam mengisi ruang nutrisi dalam badan. Walau bagaimanapun, perlu diingatkan supplemen bukanlah ubat sebaliknya ia membantu mengisi ruang-ruang kosong yang diperlukan oleh badan. Nutrien yang berlebihan atau tidak diperlukan akan dibuang oleh badan. Apabila badan mempunyai nutrisi yang cukup, maka setiap sel, organ, sistem akan bergerak dengan lancar dan menjadikan individu lebih sihat.

Oleh itu, kami TIDAK mencadangkan pengambilan supplemen untuk bayi di bawah usia setahun, kerana keperluan utama bayi ketika ini adalah susu. Dan susu yang terbaik di dunia adalah SUSU IBU. Melalui susu ibu, nutrient yang diperlukan akan disalurkan kepada bayi. Walaupun, pemakanan bayi bermula tempoh 6 bulan, itu hanyalah perkenalan kepada pemakanan. Makanan utamanya masih susu ibu. 

Sebaliknya apabila anak mencecah usia 1 tahun, susu ibu menjadi pelengkap sahaja manakala makanan utamanya adalah makanan biasa. Oleh itu, penting untuk ibu bapa memastikan anak-anak mendapatkan makanan yang berkhasiat. Elakkan makanan segera, makanan dingin beku dan makanan rapu.
Bagaimana sekiranya ibu tidak dapat menyediakan keperluan secukupnya?

Di sinilah sebaiknya mengambil makanan tambahan (supplemen) untuk mengisi ruang-ruang kosong yang diperlukan. Untuk anak-anak usia 1-3 tahun, boleh mula diberikan Shaklee Meal Shakes dan Shaklee OmegaGuard. Tapi tak perlu kerap pun. Cara pengambilan, sila hubungi pengedar anda ya. Ini supaya tidak memberatkan tubuh di kecil anda untuk memproses supplemen yang diberikan.

Untuk anak-anak usia 4-6 tahun pula selain 2 supplemen di atas boleh ditambah dengan Shaklee Vita-lea Chew dan Shaklee Vita-C Chew. Manakala selepas usia itu, boleh diambil supplemen selainnya kecuali Nutriferon dan beberapa yang lain. Nutriferon sebaiknya selepas usia 12 tahun kerana agak kuat dan memerlukan air masak yang banyak.

NUTRIEN..Info Asas Yang Perlu Ambil Tahu!

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860) ** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**

 Sering ada ibu yang bertanya, “Boleh x nak ambil Alfalfa sahaja? atau ambil OsteMatrix dan ESP sahaja?”

Pertama, analogi ini akan saya berikan: “Antara Meja 4 kaki dengan Meja 1 atau 2 kaki, Mana yang lebih stable?”

Apa yang perlu anda tahu bila anda memutuskan untuk mengambil supplemen/makanan tambahan?

Pertama anda perlu tahu apa itu Nutrient?

Nutrient(nutrisi)  bukan sekadar vitamin walaupun ramai dari kita yang menganggap keduanya adalah benda yang sama. Karbohidrat, protein(terbina dari rantaian amino asid), lemak, minerals, vitamin dan air kesemuanya adalah NUTRISI – dalam bentuk makanan yang boleh diserap oleh tubuh dan penting untuk kesihatan tubuh kita. Antara fungsinya adalah untuk membekal tenaga, fungsi organ yang sempurna, perkembangan sel dan macam-macam lagi.

Apa pula perbezaan Makro-Nutrisi dengan Mikro-Nutrisi? (MAKRO VS MIKRO)
Mula-mula kita harus tahu bezakan keduanya:

• Mikro-NUTRISI adalah seperti vitamin dan minerals yang tidak boleh secara sendiri membekalkan tenaga kepada tubuh kita.

• Makro-NUTRISI pula adalah seperti karbohidrat, lemak dan protein yang memberikan kita tenaga TETAPI pelepasan tenaga hanya berlaku dimana keberadaan MIKRO-NUTRISI yang mencukupi.

Micronutrient Overview:

Every chain is only as strong as its weakest link.
All links of a chain must be strong and stable. Only then will the chain hold and perform its function. Micronutrients are linked together in the body’s metabolism; they complement and support one another. The body’s needs are only adequately fulfilled if a broad range of micronutrients are consumed.

Jadi jelas terjawab persoalan anda diatas… Jumlah kedua-duanya yang kita perlukan adalah berbagai namun kedua-keduanya memainkan peranan yang penting!

Apa lagi yang perlu anda tahu?


Kepentingan Mineral kepada tubuh kita. Sebagaimana Vitamin itu penting untuk tubuh kita, ia tidak boleh melengkapkan fungsinya tanpa mineral. Earl Mindell, penulis buku Vitamin Bible memberi jolokan kepada Mineral sebagai Cinderella di dalam Dunia Nutrisi. Ramai yang tidak sedar tentang kepentingan mineral, tanpanya Vitamin tidak boleh berfungsi dan tidak dapat diasimilasikan(ditukar ke bentuk ringkas) untuk diserap kedalam tubuh. Ya, ada sesetengah vitamin yang boleh disintesis oleh tubuh TETAPI tiada satu mineral pun yang boleh disintesiskan oleh tubuh. Kita harus mendapatkannya dari sumber luar!

STIGMA KU TENTANG SUPPLEMENTS..

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860) ** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**

Ini kisah ku 10 tahun dahulu semasa di usia awal 20-an. Masa tu aku masih aktif dan cergas, tapi taklah secergas orang olimpik. Cergas mengikut piawai orang Malaysia biasa-biasa. Stigma ku tentang supplements amat cetek..aku amat tak faham kenapa orang ambil supplements.

“Kalau badan kita letih, kita rehat…”

“Kalau mata kita selalu mengantuk, kita tidur…” itu yang ditanam dalam otak aku ni. Tambahan pulak, ada staff senior yang menyokong..

Jadi, berkekalanlah tanpa supplements hingga..

Aku bakal menjadi ibu....

 

Anak ku yang pertama lahir pra-matang..dia tak sabar nak keluar pada usia masuk 36 minggu. Hari itu pagi Ahad, aku dah mula rasa sakit perut ...mungkin salah makan. 

Mak mertua minta aku check kat Hospital Tampin. Anak pertama, sakit macamana pun tak tahu..perut aku mengeras, rupanya itulah kontraksi. Dipendek cerita, dia lahir disambut doktor pelbagai jenis bangsa. Lahir pukul 8 waktu tukar syif. Aku berpantang kat kampung di Batu Pahat. My sweet hometown..

Mak dan abah punya beria dapat cucu baru. Disiapkan air kopi dan air kunyit. Akhirnya air kunyit tu aku curah mengikut tepi jendela membasahkan tanah..hehe...akhirnya jamu mak yang makan...aku tak tahu apa pengganti jamu yang enak itu~

Anak ku yang sulung mempunyai bacaan kuning yang tinggi. Kasihan..kaki yang kecil dicucuk jarum untuk ambil bacaan darah. Dia asyik tidur! AKu macam nak pitam bila tengok macamana bayi diletakkan dalam kotak uv tu! Argh..kejamnya....Bersungguh-sungguh aku perah susu untuk bagi dia minum, walaupun pukul 11 malam..aku gagahkan untuk hantar dan suapkan dia minum..huhu...aku bentan selepas itu. Mak Bidan kampung pulak masya allah! teruk aku dikerjakan dengan berurut..adeh

2 kali masuk hospital, kali ke-2 lebih teruk hingga nyaris-nyaris nak tukar darah. Aku nak pengsan lagi. Kalau tukar darah, kena ikut tali pusat. Aku membayangkan bagaimana kalau pusat aku yang dicucuk...

Doktor minta kebenaran untuk ambil sampel urin yang akan dicucuk melalui ari-ari...(betul ke..?) dengan air mata bercucuran aku tidak izinkan....aku membawa hati yang lara (chewahh) balik ke Bangi jumpa pakar Az-Zahrah...alhamdulillah, baby tak perlu buat ujian tu sebab berat dia semakin bertambah.

 

Mengandung anak ke-2, bacaan HB rendah. Puas lah makan hati ayam, Kerang (tahap puas untuk orang yang amat tak suka makan organ dalam dan organisma yang duk diam dalam laut..atau erti kata lain, lumpur)..hehe..doktor bagi Iron (yang bulat coklat tu) aku pun telan…HB rendah, telan lagi..

Mengandung anak ke-3, macam biasa lah ..dah agak pun. Telan iron lagi..tapi nasib tak baik selalu pulak kena kejang kaki tengah malam. Erm…

Tapi nasib baik pandai, bila nak kena memang akan terbangun dari tidur. Apalagi, melompat lah dari katil untuk mencangkung. Ya, ini teknik yang paling mujarab tau. Tekankan jari kaki supaya tapak kaki rata ke lantai. Fuhhh, nasib baik lega..esok, telan iron lagi..

Mengandung anak ke-4, disamping iron yang menjadi teman baik..Doktor Kamsiah (Pakar Bersalin An-Nur Bangi) tambah dos pulak..Layannn…Kaki ni mula sakit macam orang tua. Dengan rasa risau, pergi lah ngadap Dr kat Klinik Presint 3

‘Dr, saya kena Osteoporosis ke…?’ aku bertanya dengan naïf

‘Masa berjalan sakit tak?’

‘Tak..’

‘Masa naik tangga?’

‘Tak..’

‘Ni bukan Osteoporosis…kamu muda lagi…kalau kena memang sakit tau..Ni kurang kalsium….’

Owh..alhamdulillah….kurang kalsium? Nampaknya ubat kalsium pulak akan jadi kawan baik.

Anjakan paradigma...

Pada satu hari, ternampak post sahabat baik zaman belajar kat UKM dulu. Selalu post pasal supplements, tapi kali ni post dia menarik…amat menarik..

‘Set menyusu tapi tuannya jadi lawa pulak..’

Mulalah membanding-bandingkan keadaan diri yang sedang berusaha nak BF anak ke-5…(ke-5 pun masih perlu belajar taw..) dan kulit pun agak tak sihat dok terperap bilik berair-cond je (8 jam sehari…setahun??)

Dipendek cerita, berlakulah sesi beli-membeli produk..hati tak sabar nak dapat kulit yang mulus. Agak terpesong dari niat asal..hehe

Alhamdulillah…kalau anak-anak sebelum ni, aku akan pergi beli pil tambah susu kat farmasi Bangi. Macam lah farmasi lain takda jual…Sebiji pil dalam 30 sen. Daripada makan pil, lebih baik ambik vitamin…..semua kelebihan akan masuk juga dalam susu ibu.

 Anakku ke-5, BF hingga usia dah 1 tahun 2 bulan..alhamdulillah...

Sekarang..anak ku Fathi Yakan Bin Azmi berusia 1 tahun 2bulan. Dan masih menyusu ibu, walaupun tak sepenuhnya..aku amat bersyukur..alhamdulillah, Alhamdulillah. Mungkin ini juga rezeki kirim doa dengan sahabatku tadi yang dapat pergi umrah hasil penat lelahnya. Baru ku tahu..

Bagaimana cara nak jaga paras HB..

Bagaimana cara nak pekatkan susu ibu dan bonus khasiat tambahan

Bagaimana cara nak jaga kesihatan, especially lepas makan coklat, durian crepe, sup tunjang…

Bagaimana cara nak tolong abah ringankan sakit jantungnya..

Bagaimana cara nak berniaga…

Bila berjumpa dengan kawan-kawan atau saudara-mara, aku memiliki pandangan yang lain. Tambahan pula kalau diorang cerita masalah kesihatan.

Aku tak sekadar cakap..

“Kasihannya…”

“Moga cepat sembuh…”

Tapi, dah pandai cakap..

‘Herbal Blend ni baik untuk ruam susu..’

‘Omegaguard ni elok lepas makan makanan berminyak’

‘Kalau kau nak kurangkan buncit tu…ha..cuba ni. Elok juga untuk kawal kolestrol’

Tu sebab saya sayang sangat dengan bisnes ni…dunia rasa lebih luas!

Merempuh dunia bisnes ini bukan mudah..ada jatuh bangunnya. Ada masa nak melunjur terus, tapi aku sayang...SHAKLEE dah macam sebahagian hidupku..anak-anak pun tahu...mereka kalau mintak diletakkan krim gatal mesti berseloroh

"Habislah Ammar berdarah SHAKLEE!.."

 

SET GLA; COMBO KESIHATAN RAHIM AND PREGNANCY CEMERLANG

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860) ** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**

Kesuburan / mendapatkan zuriat

Vitamin Asas
(1) VitaLea
(2) Vitamin C
(3) B-Complex

Vitamin Kesuburan
(4) Vitamin E
(5) Zink
(6 )GLA Complex (utk period x regular / pcos)

Pemakanan seimbang/Sumber protein
(6) Meal Shake
(7) ESP

Cara pemakanan supplements:

Untuk Suami.
Optimum : Vita-lea, B-comp, vit-C, vit-E dan Zinc – 1 biji setiap hari.
Minimum : B-Comp, Vit-E & Zinc – 1 biji sehari.

Untuk Isteri.
Optimum : Vita-lea, B-comp, vit-C, vit-E, GLA dan Zinc – 1 biji setiap hari, dan,Alfalfa – 3-5 biji sehari.
Minimum : B-Comp, Vit-E, GLA & Zinc – 1 biji sehari, dan,Alfalfa – 3-5 biji sehari.

GLA diambil dari hari pertama period hingga hari ke-14...then stop..Lakukan apa yang patut dan ulang
Bagi yang mengalami masalah haid tidak teratur, mulakan dengan mengambil GLA setiap hari hingga period stabil dan ikut step pertama (hari 1-14 sahaja)

Jika dah mengandung, STOP GLA kerana ia fungsinya stabilkan hormon. Ibu mengandung hormonnya memang tak stabil. So takut dia akan 'kick' janin keluar..wallahu'alam

* Meal Shake diambil setiap pagi sebagai sarapan pagi.

Vitamin Kesuburan
(4) Vitamin E
Selain menghaluskan kulit, anti penuaan, melancarkan peredaran pembuluh darah, mencegah pembentukan darah beku, pembentukan sel2 baru (termasuk RNA & DNA) dan lain-lain, ianya amat terkenal mempunyai khasiat untuk meningkatkan kelelakian & menyuburkan organ reproduksi lelaki & wanita.

(5) Zink
Zink digunakan untuk kesuburan bagi wanita kerana zink akan melindungi sperma dan melawan bakteria dalam vagina. Bagi kaum lelaki, zink merupakan zat yang sangat penting bagi proses pembentukkan hormon testosterone dan memberikan tenaga untuk sperma agar lebih aktif menuju ke ovum. Selain itu, zink berperanan dalam proses pembentukan genetik, iaitu pada DNA (Deoxyribose nucleid Acid).

(6) Alfalfa
Sangat baik diamalkan oleh wanita, membantu atasi masalah keputihan, masalah haid yang tidak teratur atau senggugut/ sakit pinggang yang melampau tatkala di datangi haid (makan alfalfa bersama kalsium), dan turut membantu dalam hubungan suami isteri (bertindak seperti Kacip Fatimah).

(7) GLA Complex (isteri sahaja)Membantu mengatasi masalah haid tidak teratur dan membantu menghasilkan cecair serviks yang subur & berkualiti.
Cara makan GLA : Kalau nak pregnant, ada 2 situasi:1. period dah teratur atau konsisten dan2. period belum teratur atau tak konsisten.
Untuk period yg dah konsisten, cthnya 28 hari... bahagikan pada 2...14 hari. So makan dari hari pertama period sampai hari ke-14 (anggaran masa subur). Lepas tu stop dan buatlah apa2 yang patut. Rasionalnya, masa subur ni kita nak naikkan kebarangkalian telur yg disenyawakan tu untuk melekat (yg memerlukan sedikit perubahan pada paras hormon tadi). Kalau period balik..cuba lagi sehingga berjaya..hehe
Untuk period belum stabil, ambil hari2 sampai period stabil. Bila dah stabil, baru ikut cara2 diatas


Bagi pesakit yang thalasemia atau apa shj alahan....then remove product dari list contohnya vitalea tak boleh utk pesakit...

Checklist soya yang selamat

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860) ** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**

Soya ada pelbagai jenis. Macam-macam jenis soya yang ada di pasaran. Ada dalam bentuk serbuk, kotak dan sebagainya. Adakah anda pernah mengambil berat soal soya ini? Adakah soya yang anda ambil selamat?

YA, memang ada risikonya. Jom kita tengok checklist di bawah.. ADAKAH SOYA ANDA SELAMAT?
Adakah kacang soya kegemaran anda…

• Ditanam secara organik?
• Tidak menjalani proses genetik (Bukan GMO)?
• Mengandungi 9 asid amino penting?
• Dalam proses pembuatan untuk menghasilkan soya yang mengasingkan, kepingan soya dihancurkan dan dibasuh dengan air, bukan alkohol?
• Bahan anti-thyroid/anti-pertumbuhan disingkirkan?
• Diproses tanpa haba?
• Ditambah dengan kalsium? (ketika minyak dikeluarkan, ia menjadi makanan berasid – dineutralkan bila kalsium ditambah)?
• 
  

Sekiranya anda mendapati semuanya atau kebanyakannya TIDAK, maka inilah masanya untuk anda mendapatkan minuman soya yang terjamin dengan ciri-ciri di atas.
Apakah penerangan di sebalik ciri-ciri di atas?

KACANG SOYA TIDAK ORGANIK (menggunakan baja kimia, pestisid, etc) – mengandungi khasiat yang rendah tapi tinggi nitrat. Kandungan nitrat yang tinggi membawa risiko KANSER!!!

KACANG SOYA GMO -  lebih murah untuk menghasilkannya, dan lebih berisiko kepada kesihatan pengguna kerana ia menghasilkan toksin!

9 ASID AMINO - adalah penting untuk proses penghasilan hormon, antibodi dan enzim. Kekurangan asid amino perlu ini menjadikan tubuh kita kurang berkesan untuk menjalankan proses-proses penting dalam tubuh.

KACANG SOYA DIPROSES DENGAN ALKOHOL – mengurangkan kadar isoflavone hingga 88%! Isoflavone adalah bahan yang mengurangkan risiko kanser. Ia juga penting dalam tindakan hormon dan jisim tulang.

BAHAN ANTI-TIROID & ANTI-PERTUMBUHAN – menyebabkan fungsi tubuh terganggu dalm meningkatkan risiko kanser.

KACANG SOYA YANG DIPANASKAN - merosakkan kandungan proteinnya!

KACANG SOYA YANG DIPROSES (DIBUANG MINYAKNYA) – menjadi berasid. Kalsium yang ditambahkan akan menjadikannya neutral semula.

Sanggupkah anda merisikokan diri dengan mengambil langkah yang tidak selamat, sedangkan anda sebenarnya ingin menjaga kesihatan? Mungkin anda dah pernah baca tentang risiko penyakit kanser yang disebabkan oleh soya.. seperti yang digembar-gemburkan.
Dapatkan soya yang berkualiti dan selamat..

OMEGAGUARD...sebotol untuk sekeluarga...

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860) ** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**

 wohh! sudah mengantuk disarung bantal
RM0.00 Shaklee - Dec'13 Product Promotion - OmegaGuard (Buy 6 Free 1). DN654(WM)/DN672(EM)/210UV. Place your order now!. TQ.

Omega 3 dan Manfaat kepada Berat Badan:

Kandungan asid lemak Omega-3 EPA (asid eicosapentaenoic) dan DHA (asid docosahexaenoic) menurunkan paras insulin kita, jadi apa-apa kalori tambahan yang kita makan akan dibakar untuk tenaga, bukannya disimpan sebagai lemak badan

Omega 3 minyak adalah anti-lipogenic (blok penyimpanan lemak dalam badan anda) dan meningkatkan kadar metabolik anda, jadi anda membakar lemak badan lebih cepat
Omega tiga asid lemak menyekat pengeluaran kortisol, hormon yang berkaitan dengan tekanan lemak simpanan yang juga menyebabkan anda menyimpan vs membakar kalori tambahan

Asid lemak omega-3 telah terbukti untuk meningkatkan aliran darah ke otot semasa bersenam, sekali gus meningkatkan keupayaan badan untuk membakar lebih banyak lemak

Diet yang kaya dengan minyak omega-3 meningkatkan tahap gula dalam darah (hipoglisemia) dan hasilnya, kita mempunyai lebih banyak tenaga untuk menjalankan urusan seharian

Asid lemak omega-3 meningkatkan fungsi hati - organ lemak pengurusan anda

Omega-6 asid lemak GLA (asid gamma-linolenik) meningkatkan tahap serotonin - bahan kimia otak yang membuat anda makan kurang menurunkan selera makan, rasa penuh & berpuas hati lagi, dan kurang cenderung untuk overindulge

Tonaline atau CLA (asid linoleik conjugated), asid lemak yang berlaku kurang dalam daging dan produk tenusu hari ini, meningkatkan kadar di mana badan anda membakar deposit lemak dan membantu anda berkembang atau mengekalkan jisim otot anda.
Apakah Manfaat Utama Omega Guard?

❄ Omega-3 merupakan asid lemak yang penting yang diperlukan untuk membantu rembesan prostaglandin dengan lebih berkesan untuk menghalang prostetomegaly dan membuang air kecil yang timbul daripada punca andropos
❄ Omega-3 diperlukan untuk mengimbangi perubahan dalam kepekatan hormon wanita yang menyebabkan PMS
❄ DHA and EPA boleh menentang thrombosis tekanan darah tinggi yang lebih rendah, dan kepekatan darah
❄ Membantu melincirkan saluran darah, dan peredaran darah yang lancar
❄ Membantu mengekalkan tekanan darah normal
❄ Membantu merendahkan tahap kolesterol, menghindar kolesterol LDL
❄ Mengawal masalah obesiti
❄ Mencegah arteriosclerosis
❄ Membantu mengurangkan risiko penyakit jantung
❄ DHA meningkatkan keupayaan ingatan dan pembelajaran
❄ Mencegah penyakit Alzheimer
❄ Memelihara penglihatan dan pendengaran
❄ Mencegah migraine
❄ Mengawal sistem imun seperti memperbaiki alahan kulit, psoriasis, demam hay, bronkitis, penyakit lelah, hepatitis, SLE, serta penyakit buah pinggang
❄ Omega-3 boleh mencegah kanser paru-paru, payudara, prostat, dan kolon
❄ Merangsang kesihatan hati selepas pembedahan
❄ Paras asid lemak omega-3 larut dalam tisu rawan dan membantu untuk mencegah kemusnahan enzim yang membentuk tisu rawan
❄ Membantu memelihara fungsi-fungsi sendi dan gout
❄ EPA dan DHA membantu menstabilkan emosi dan membantu dalam perkembangan mental termasuk kemurungan

Eksperimen Lecitin, Herblax dan Alfalfa

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860)

** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit** 

Hari ni terasa pulak nak buat eksperimen Lecitin memandangkan en suami takde kat rumah. Budak-budak 5 beradik tu bosan takde aktiviti. Rasa berdebar jugak apa akan berlaku dengan eksperimen mini nih..Jom tengok step by step....

1...semangkuk air ditambah minyak berkolestrol..

 2...Tambah 2 biji lecitin (sayangnya masa nak pecahkan lecitin huhu...)

 3. Lecitin mula merebak...

 4.Tadaaa.......eh, boleh tahan jugak..Inilah yang dikatakan mengemulsi lemak dan minyak....memerangkap

 5. Tengok dari sisi bagi jelas..

 6. Pandangan dari atas selepas 5 minit..

 7. Teruja pulak nak tengok kesan tambah Herblax sebiji (kiri) dan Alfalfa 2 biji (kanan)

 8. Tunggu...

 9. Close up..

 10. Euwwww........

11. Oleh sebab eksperimen dengan anak-anak, ada pulak sudip mainan dia...Afrina sibuk menggodek asyik tanya " Ummi buat apa ni?"..."Lepas ni jadi apa??"" Hehehe . Eksperimen dibiarkan semalaman tengok esok ada apa-apa tak yang berlaku...Handal jugak meh.....letak terus lecitin ni buat kerja dia tangkap minyak....patutlah meroyan orang berebut nak beli!!

Ketahui Waktu Badan Melakukan Detoks....

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860)

** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**

 WAKTU BADAN MELAKUKAN DETOX

Ketahui jadual tubuh membuang racun:

Pukul 9 - 11 malam hari adalah waktu pembuangan zat-zat yang tidak berguna/beracun (detoxin) di bagian sistem antibodi (kelenjar getah bening). Waktu ini, berada dalam suasana tenang atau mendengarkan musik. Jangan sibuk bekerja di waktu-waktu ini.

Pukul 11-1 pagi terjadi proses detoxin dibagian hati 

Pukul 1-3 pagi proses detoxin dibagian empedu, juga berlaku semasa tidur.

Pukul 3-5 pagi terjadi detoxin dibagian paru-paru, sebab itu akan terjadi batuk pada waktu ini. karena proses pembersihan (detoxin) telah mencapai saluran pernafasan, maka tak perlu minum ubat batuk agar tidak merintangi proses pembuangan kotoran.

Pukul 5-7 pagi detoxin dibagian usus besar, harus buang air, jangan ditahan-tahan.

Pukul 7-9 pagi : waktu penyerapan gizi makanan bagi usus kecil, jadi harus makan pagi/ sarapan.

Bagi orang yang sakit sebaiknya  makan pagi sebelum pukul 07.30 sangat baik untuk kesihatan

Anda Penyelaras (Harmonizer)

Anda Penyelaras (Harmonizer)

Terasa pulak nak buat ujian personaliti...inilah hasilnya...hehe

Anda positif, bersemangat dan mempunyai rasa humor yang menyenangkan. Segalanya adalah tentang menikmati kehidupan dan sesekali melupakan kekangan diri anda!

Anda mencari keharmonian dan keseimbangan dalam kehidupan anda. Anda menjalin persahabatan yang berkekalan dan rakan-rakan anda benar-benar menghargai kejujuran dan pendapat anda yang berterus-terang. Anda mungkin lebih menyukai rutin dan jaminan berbanding terlalu banyak pengalaman baru.

Anda kelihatan cukup selesa dengan keadaan anda sekarang—baguslah! Anda pastinya mempunyai sikap yang amat santai. Bukan mudah untuk membuatkan anda tertekan.

Sebagai Penyelaras (Harmonizer), penting untuk anda belajar mempercayai gerak hati anda dan tahu yang segala-galanya akan mendatangkan hasil yang terbaik. Ia juga penting untuk menerima sisi spontan anda dan mengatakan ya kepada pengalaman baru dari semasa ke semasa. Kadang kala satu-satunya perkara yang anda perlukan ialah satu cabaran atau perubahan senario.

Anda ingin memperuntukkan waktu yang tenang secara tetap untuk mendengar suara dalaman anda. Bersendirian di kawasan terbuka merupakan peluang yang baik untuk anda berhubung dengan perkara yang benar-benar penting. Pastikan anda tidak mengabaikan keperluan kerohanian anda dan meluangkan masa untuk 'Masa Saya' seberapa kerap yang boleh.

Bagi anda, memulihkan keseimbangan bermakna memberi diri anda peluang untuk memproses segala-gala yang melintas dengan laju dalam minda anda. Memperuntukkan waktu yang tenang untuk renungan boleh menjadi sesuatu yang amat berfaedah.

Anda mengambil berat tentang orang-orang di sekeliling anda, dan jika mereka gembira maka anda pun gembira. Anda tahu bahawa kehidupan ada pasang surutnya, dan ingin mengekalkan keseimbangan yang sihat bagi kedua-duanya. Kesudahannya, anda mempunyai pendekatan yang amat baik bagi kehidupan. Anda tahu yang kebahagiaan sebenar datang daripada orang dan bukannya daripada barangan. Ia adalah perkara-perkara yang anda tidak boleh meletakkan harga padanya.

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860) ** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**

Kalsium...Berapa banyak yang kita perlukan? Kenapa penting??

Bagaimana kita nak anggar berapa banyak kalsium diperlukan oleh tubuh? Jom tengok jadual di bawah :

Lelaki

Umur (tahun)	Keperluan kalsium dalam mg
8 - 11	800
12 - 15	1200
16 - 18	1000
19 - 64	800
melebihi 64	800

Wanita

Umur (tahun)	Keperluan kalsium dalam mg
8 - 11	900
12 - 15	1000
16 - 18	800
19 - 54	800
melebihi 54	1000
Mengandung	1100
Menyusu bayi	1200

Secara kasarnya, wanita memerlukan lebih kalsium berbanding lelaki. Wanita remaja memerlukan kalsium yang cukup untuk menguatkan tulang mereka di samping membantu mengawal osteoporosis semasa mereka semakin dewasa dan tua. Wanita Asia yang mempunyai struktur badan yang kecil dan ketumpatan tulang yang rendah lebih berisiko tinggi menghadapi osteoporosis.

Masalah yang dihadapi dengan kalsium ialah kadar penyerapannya yang agak rendah. Sebenarnya badan kita hanya memerlukan 150mg kalsium sehari, tetapi memerlukan pengambilan sehingga 10 kali ganda daripada jumlah tersebut.

Apa sumber kalsium?

Kalsium banyak didapati melalui pengambilan susu dan makanan dairy (tenusu) yang lain. Bagaimanapun, pengambilan yang berlebihan menyebabkan masalah kolesterol yang tinggi. Ada juga individu yang alahan dengan barangan tenusu.

Selain daripada itu, kalsium juga boleh didapati melalui sardin, ikan bilis, tofu, oyster, sayuran mentah, udang dan kekacang.

Sebagai perbandingan kasar, 600mg kalsium adalah bersamaan dengan :

	3 gelas susu,
	4.6kg daging,
	15 biji telur,
	70g cheese,
	400g ais krim, atau
	2 cawan yoghurt.

 Jika kurang pengambilan kalsium, jom lihat tahap risiko kita di mana..

Perkara	Risiko Tinggi	Risiko Rendah
Jantina	Perempuan	Lelaki
Umur	> 60 tahun	< 60 tahun
Menopause	Awal	Lewat
Keturunan	Asia / Caucasian	Afrika
Saiz tulang	Kecil	Besar
Berat badan	Kurang berat badan	Lebih berat badan
Senaman / aktiviti	Tidak aktif	Aktif
Merokok	Kuat merokok	Tidak merokok
Pengambilan alkohol	Berlebihan	Sedikit / tiada
Pengambilan kalsium	Sedikit	Banyak
Zat makanan	Tidak  memuaskan	Memuaskan
Pengambilan protin	Banyak	Sedikit
Pengambilan kopi / teh	Berlebihan	Sedikit / tiada
Hyperthyroidism	Ya	Tidak
Pengambilan corticosteroid	Ya	Tidak

Untuk penyerapan kalsium ke dalam tulang yang maksimum, kalsium

diambil :

	bersama-sama vitamin D
	bersama-sama magnesium. Sekiranya pengambilan kaslium banyak tetapi pengambilan magnesium tidak dipertingkatkan selari dengan pengambilan kalsium, kalsium akan mula berkumpul di bahagian-bahagian otot, jantung dan buah pinggang, membentuk batu karang.
	selepas makan.

Elakkan makanan tertentu bagi penyerapan kalsium yang lebih baik:

	Pengambilan daging, makanan yang tinggi dengan protein dan makanan yang berasid mempercepatkan proses osteoporosis. Oleh itu ia hendaklah dikurangkan terutamanya oleh mereka yang berisiko tinggi mengalami osteoporosis.
	Pengambilan air berkaffein dan alkohol mempercepatkan pengeluaran kalsium dari badan melalui air kencing.
	Pengambilan kalsium bersama-sama produk yang tinggi dengan lemak seperti coklat adalah sangat tidak digalakkan. Oxalic acid yang terdapat di dalam coklat akan bertindak balas dengan kalsium dan membentuk batu karang.
	Pengambilan cereal bersama-sama kalsium menghalang penyerapan kalsium yang efficien.
	Pengambilan garam yang tinggi menyebabkan kalsium lebih banyak dikeluarkan dari sistem badan kita.
	Penggunaan ubat steroid seperti Prednisolone akan menyebabkan struktur tulang menjadi lemah.

FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860) 

** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**