10 Tanda Kanak-Kanak Kekurangan Nutrisi

 Seringkali dengar rungutan ibu bapa mengenai anak-anak yang cerewet makan??

Gula-gula dan aiskrim amat sinomim dengan kanak-kanak..

Adakah anak anda menggemar sejenis lauk sahaja??Takkan makan jika tiada telor goreng masak kicap? Takkan makan tanpa ayam goreng?
Takda kicap, tak mau makan?
Sayuran semua ditolak ke tepi..

Haaa..risau kan?...apalah khasiat yang anak kita dapat?

Merujuk kepada Pusat Kanak-Kanak JohnHopkins di US..

"Malnutrition is the condition that develops when the body is deprived of vitamins, minerals, and other nutrients it needs to maintain healthy tissues and organ function.

Malnutrition occurs in people who are either undernourished or overnourished. Today, in the U.S., more children suffer from malnutrition due to dietary imbalances rather than nutritional deficiencies.
Undernutrition occurs when not enough essential nutrients are consumed or when they are excreted more rapidly than they can be replaced. Overnutrition occurs in people who eat too much, eat the wrong things, don't exercise enough, or take too many vitamins or other dietary replacements. Risk of overnutrition is increased by being more than 20% overweight or consuming a diet high in fat and salt.
About 1% of children in the United States suffer from chronic malnutrition."

10 Tanda-tanda Kanak-Kanak Kekurangan Nutrisi..


1. Rambut -  Tidak bermaya, mudah putus, kering, mudah gugur.
 

2. Mata - Membran tidak bermaya, berbintik, kemerahan, lambat menyesuaikan diri dengan kegelapan.

3. Gigi dan gusi - Hilang gigi, gigi rosak, gusi mudah berdarah, bengkak

4. Muka -Tidak berseri, menggelupas, bersisik, kulit yg merekah.

5. Kelenjar - Bengkak pada bahagian tengkuk dan pipi.

6. Lidah - Bengkak, lembut, keungguan.

7. Kulit - Kering, kasar, berbintik, rasa kesat, tidak mempunyai lemak di bawah kulit.

8. Kuku - Berbentuk sudu, mudah patah, dan bergelang (ridget)

9.Organ dalaman - Kadar degupan jantung, tekanan darah dan keadaan jantung tidak normal, 

pembengkakan atau pembesaran hati dan limpa, sistem penghadaman yg tidak normal, mudah tersinggung,   kebingungan, kebas kaki dan tangan, ketidak seimbangan.

10. Otot dan Tulang - Penampilan otot yg kelihatan lemah, benjolan pada tengkorak ataupun hujung tulang, benjolan kecil pd tulang rusuk, kaki yg melengkung.

Kanak-Kanak yang kurang nutrisi juga mempunyai sikap cepat marah, lesu, kurang perhatian dan hiperaktif.
 Mealshake Shaklee telah diformulasi untuk mengatasi masalah ketidakseimbangan nutrien dikalangan dewasa dan juga sesuai diambil oleh kanak-kanak..rasanya seperti vanila boleh dipelbagaikan cara pengambilannya supaya lebih menarik, sedap disamping mengekalkan khasiatnya..

1. Karbohidrat

Mempunyai Indeks Glisemik yang rendah jadi penukaran kepada gula dalam darah adalah perlahan dan untuk membekalkan tenaga sepanjang hari. 

2. Protein

Ha...mengandungi 9 amino acids yang penting untuk pertumbuhan dan pembaikan tisu.

3. Vitamin A, C, E

Vitamin A, C dan E merupakan vitamin antioksidan yang mengekalkan kesihatan kulit dan membaiki sel-sel badan. 

4. Serat

Membantu penghadaman dan mengelakkan sembelit. 

5. Vitamin B

Meningkatkan fokus dan perhatian serta memelihara sistem saraf. 

6. Sodium dan Magnesium

Memberi keseimbangan kepada cecair dalam badan dan kurang rasa letih.

 

7. Vitamin C

Memberi kesihatan kepada gusi, gigi dan kulit dan menentang infeksi kuman. 

8. Vitamin A

Vitamin A sangat bagus untuk kesihatan mata. 

9. Calcium dan Vitamin D

Penting untuk kesihatan dan perkembangan tulang.

10. Iron dan B12

Membantu dalam pembinaan sel-sel darah merah yang sihat

Pm FB : Marlinda Anim (WhatsAp/SMS : 013-3311 860) ** Produk ini tidak bertujuan untuk mendiagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang jenis penyakit**